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孕妇小腿浮肿怎么按摩

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孕妇小腿浮肿可以用手指按压脚底。特别是一些晚期孕妇，小腿浮肿的情况比较严重，因为孕妇属于特殊的体质，如果小腿浮肿不能用药物治疗，可将小腿浮肿部位按摩，以改善浮肿部位。以拇指按压脚底，慢慢向上，接近凸起的脚趾。每个脚趾按揉5次左右，再将手和脚趾交叉握在一起，慢慢晃动10次左右。妊娠晚期要特别注意休息，因为晚期孕妇子宫会持续增大，使其压迫血管，导致血液回流，造成水肿。孕妇要特别注意休息，不要长时间站立或久坐，要经常变换姿势，活动双腿。