腱鞘炎在做小针刀术后仍然疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、物理疗法、矫形支具、功能锻练等方法来缓解。如果疼痛没有改善或者加剧,应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛,适用于轻至中度腱鞘炎引起的不适症状。
2.皮质类固醇注射
局部注射皮质类固醇药物如曲安奈德或氢化可的松可快速减轻腱鞘周围组织的肿胀和疼痛。皮质类固醇具有强大的抗炎作用,能迅速控制腱鞘部位的急性炎症反应;但不宜频繁使用以防副作用发生。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围训练等方法,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和恢复关节功能。物理疗法能够改善患处血液循环、缓解肌张力增高以及增强关节稳定性,从而有效预防复发并促进康复。
4.矫形支具
矫形支具通常由医生定制,在白天佩戴以提供稳定性和支撑力,夜间可能需要长时间固定。支具有助于限制异常运动模式、稳定受损结构并促进自然愈合过程;长期配戴有助于防止因不稳定导致的二次损伤。
5.功能锻练
功能锻炼主要包括被动屈伸练习、主动抗阻练习以及肌力平衡训练等项目,每日定时定量完成。功能锻练可提高关节灵活性、增强肌力平衡及协调性,并有助于恢复正常生活和工作能力。
腱鞘炎患者应避免剧烈运动,以免加重受伤区域的负担,影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛,适用于轻至中度腱鞘炎引起的不适症状。
2.皮质类固醇注射
局部注射皮质类固醇药物如曲安奈德或氢化可的松可快速减轻腱鞘周围组织的肿胀和疼痛。皮质类固醇具有强大的抗炎作用,能迅速控制腱鞘部位的急性炎症反应;但不宜频繁使用以防副作用发生。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围训练等方法,旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和恢复关节功能。物理疗法能够改善患处血液循环、缓解肌张力增高以及增强关节稳定性,从而有效预防复发并促进康复。
4.矫形支具
矫形支具通常由医生定制,在白天佩戴以提供稳定性和支撑力,夜间可能需要长时间固定。支具有助于限制异常运动模式、稳定受损结构并促进自然愈合过程;长期配戴有助于防止因不稳定导致的二次损伤。
5.功能锻练
功能锻炼主要包括被动屈伸练习、主动抗阻练习以及肌力平衡训练等项目,每日定时定量完成。功能锻练可提高关节灵活性、增强肌力平衡及协调性,并有助于恢复正常生活和工作能力。
腱鞘炎患者应避免剧烈运动,以免加重受伤区域的负担,影响病情恢复。