茯苓皮具有利水消肿、健脾宁心、渗湿健胃、祛风除湿、解表散寒等功效与作用。由于茯苓皮属于中药材，若需要长期服用或用于治疗疾病，建议咨询专业医生。
1.利水消肿
茯苓皮具有利水渗湿的作用，能够增加尿液排出量，从而达到消肿的目的。通过利水的方式改善水肿、小便不利等症状。可配伍白术、泽泻等药材增强效果。
2.健脾宁心
茯苓皮归经于脾胃两经，能起到健脾益气的作用，有助于治疗因脾气虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。对于失眠多梦、记忆力减退等症状也有一定的缓解作用。可与其他安神药物如龙眼肉、远志合用以加强疗效。
3.渗湿健胃
茯苓皮性平味甘淡，入脾经，有渗湿健胃之效。可用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状。可用茯苓皮煮粥或煲汤食用，如茯苓小米粥、茯苓瘦肉汤。
4.祛风除湿
茯苓皮具有祛风除湿的功效，其性平和，不伤正气，适用于风湿痹痛等症。常用于治疗关节酸楚、肢体麻木等症状。可配伍羌活、防风等药物增强疗效。
5.解表散寒
茯苓皮有一定的解表散寒作用，可以促进身体排汗，帮助驱散体内的寒邪。对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。可在医生指导下服用荆防败毒散进行治疗。
茯苓皮需注意不宜过量长期服用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，茯苓皮属于中药范畴，因此凡外感风寒、内伤生冷者应慎用。
1.利水消肿
茯苓皮具有利水渗湿的作用，能够增加尿液排出量，从而达到消肿的目的。通过利水的方式改善水肿、小便不利等症状。可配伍白术、泽泻等药材增强效果。
2.健脾宁心
茯苓皮归经于脾胃两经，能起到健脾益气的作用，有助于治疗因脾气虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。对于失眠多梦、记忆力减退等症状也有一定的缓解作用。可与其他安神药物如龙眼肉、远志合用以加强疗效。
3.渗湿健胃
茯苓皮性平味甘淡，入脾经，有渗湿健胃之效。可用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振等症状。可用茯苓皮煮粥或煲汤食用，如茯苓小米粥、茯苓瘦肉汤。
4.祛风除湿
茯苓皮具有祛风除湿的功效，其性平和，不伤正气，适用于风湿痹痛等症。常用于治疗关节酸楚、肢体麻木等症状。可配伍羌活、防风等药物增强疗效。
5.解表散寒
茯苓皮有一定的解表散寒作用，可以促进身体排汗，帮助驱散体内的寒邪。对于感冒、发热等症状有一定的缓解作用。可在医生指导下服用荆防败毒散进行治疗。
茯苓皮需注意不宜过量长期服用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，茯苓皮属于中药范畴，因此凡外感风寒、内伤生冷者应慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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