南极磷虾油通常具有改善睡眠质量、调节血脂、改善心脑血管健康等功效。
1、改善睡眠质量
南极磷虾油富含OMEGA-3脂肪酸，这种脂肪酸对于人体的神经系统有一定的调节作用，可以使人保持安静，进而提高睡眠质量。
2、调节血脂
南极磷虾油中含有丰富的OMEGA-3脂肪酸，这种脂肪酸可以很好地被身体吸收，从而达到调节血脂的效果，对于高血脂症、脂肪肝等疾病有一定的辅助治疗作用。
3、改善心脑血管健康
南极磷虾油中含有丰富的EPA和DHA，这两种物质可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防和改善心脑血管疾病。
除此之外，南极磷虾油还具有辅助改善记忆力、减轻精神压力、改善心脏健康等功效。需要注意的是，南极磷虾油虽然是一种天然的保健品，但其中含有一定的毒性，过量摄入可能会对身体造成不良影响，因此建议患者在医生的指导下使用。在日常生活中，患者应保持健康的饮食和生活习惯，摄入食物应多样化，避免过多摄入单一的食物，造成营养不良。
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