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低嘌呤的肉类有哪些

杨铁生 风湿免疫科 主任医师
北京大学人民医院 三级甲等
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低嘌呤的肉类通常有牛肉、猪肉等。牛肉是一种常见的食品，富含蛋白质、多种微量元素、维生素和叶酸等营养成分，脂肪含量相对较低。食用后可以补充人体所需的营养，同时还能健脾健胃，益气养血，牛肉中的嘌呤含量相对较低。猪肉营养丰富，包括蛋白质及脂肪和碳水化合物，含有大量的钾、磷、钠和钙。
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2022-06-09 浏览100次
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