39问医生

麻花吃多了会发胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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适量食用麻花不会导致发胖,但长期过量食用可能会导致发胖。
麻花属于油炸食品,其含有的油脂含量较高,如果过多食用,会导致摄入的能量大于机体所消耗的能量,多余的能量以脂肪的形式储存在体内,进而引起肥胖的发生。
若在制作过程中添加了糖分,则热量可能进一步增加,此时更容易导致发胖。
因此,在享受美食的同时,也要注意控制食物的摄入量,并配合适当运动,才能更好地维持身体健康。
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2024-01-29 浏览100
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