39问医生

红豆嘌呤高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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一般情况下,红豆的嘌呤含量不高,每100克红豆中的嘌呤含量大约为3.7毫克,属于低嘌呤食物。

红豆中富含维生素B1、B2、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有辅助降低胆固醇、促进消化、利尿消肿等功效。红豆中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘,对于有痛风症状的患者,可以起到辅助改善作用。红豆中的维生素B1可以为身体补充营养,可以维持正常的生理功能。每100克红豆中的嘌呤含量约为3.7毫克,属于低嘌呤食物,痛风患者适量食用一般不会导致病情加重。

痛风患者在日常生活中要注意避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆制品等。患者还应注意多喝水,增加尿量,促进体内嘌呤排出。患者还可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物,有助于降低尿酸,从而缓解症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-07-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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