人流小月子要坐15~30天的时间，具体的时间还需要根据身体的恢复情况进行判断。
人流通常是指人工流产，主要是通过药物、手术等方式终止妊娠，属于一种比较常见的手术方式。如果患者的体质比较好，而且术后恢复的情况也比较好，身体没有出现其他不适症状，此时需要坐15天左右的时间。但是如果患者的体质比较弱，而且术后恢复的情况也比较差，身体还伴随着腹痛、阴道不规则出血等症状，此时需要坐30天左右的时间，甚至还需要更长的时间。
人流手术后，患者要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免进行性生活，以免影响身体的恢复。患者还要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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