花生米和黄瓜可以一起食用，营养丰富且口感互补 。花生米富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，而黄瓜则含有大量水分和膳食纤维，有助于促进消化和保持水分平衡。两者搭配食用可以提供全面的营养，同时黄瓜的清爽口感可以中和花生米的油腻感，使得整体口感更加协调。
39问医生
花生米和黄瓜能一起吃的吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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