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高密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

乐湘华 消化内科 主治医师
第一八七医院 三级甲等
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高密度脂蛋白胆固醇偏高可能是饮食不当、缺乏运动、慢性疾病等原因导致的,需要根据病因进行针对性治疗。

1、饮食不当

高密度脂蛋白胆固醇偏高可能是饮食不当导致的,比如经常吃一些高油、高脂的食物,导致身体内的胆固醇升高。患者需要调整饮食结构,以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,同时要减少高油、高脂食物的摄入。

2、缺乏运动

如果平时缺乏运动,导致身体内的脂肪消耗过少,也可能会引起高密度脂蛋白胆固醇偏高的情况。患者需要多参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、爬山等,促进体内脂肪的消耗,从而改善症状。

3、慢性疾病

如果患有慢性疾病,比如糖尿病、高血压等,会导致身体内的血脂代谢异常,从而引起高密度脂蛋白胆固醇偏高的情况。患者需要及时治疗原发疾病,可以遵医嘱服用降血糖类药物,比如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,也可以遵医嘱服用降血脂类药物,比如瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

除此之外,高密度脂蛋白胆固醇偏高也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症、肝硬化等疾病有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并进行针对性治疗。

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2022-04-07 浏览100
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