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人参果小孩可以适量食用。
人参果含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素,能够补充孩子成长所需的营养物质,并且具有增强免疫力的作用。
如果小孩对人参果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,虽然人参果营养价值高,但也不宜过量食用,以免导致消化不良或影响其他食物的摄入。
小孩吃人参果的好处主要是可以补充营养、促进消化等,坏处主要是会加重胃肠道负担、过敏等。人参果是一种营养价值比较高的水果,但需要注意适量食用。
1、好处:人参果中含有丰富的维生素、蛋