咬肌痛怎么办

咬肌痛可以采取热敷治疗、非甾体抗炎药、肉毒素注射、激光治疗、微波射频治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用温度适宜且安全的暖湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；适用于轻度至中度的咬肌痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛；对于轻至中度的咬肌痛有效。
3.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入咬肌部位，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头，使咬肌暂时性麻痹而减弱收缩力；适合长期存在咬合问题导致的咬肌过度活动引起的持续性咬肌痛。
4.激光治疗
在皮肤科医师指导下选择合适的低能量激光设备，在特定参数下对受损区域进行照射。利用激光产生的生物学效应促进组织修复及新陈代谢；可辅助减轻因软组织损伤所致的轻微咬肌痛。
5.微波射频治疗
在医疗专业人士监督下接受相应仪器设备给予相应区域一定强度微波射频辐射。上述辐射能促使细胞产生热量并增强其活性状态从而达到预期效果；针对某些原因造成的较为顽固型面部肌肉僵硬及伴随不适感提供帮助。
需要注意的是，如果咬肌痛是由颞下颌关节紊乱病引起的，则需要避免食用过硬的食物，以免加重关节负担。建议患者定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。