孕妇吃龙眼可能导致妊娠期糖尿病、早产、低血糖、巨大儿或流产风险增加。
1.妊娠期糖尿病
龙眼中含糖量较高，过量食用可能会导致血糖水平升高。若孕妇本身存在孕期糖尿病或胰岛素抵抗等问题，过多摄入可能导致病情加重，进而影响胎儿健康。
2.早产
龙眼具有一定的活血化瘀作用，对于子宫有一定的刺激性，可能引起宫缩。如果孕妇体质虚弱或者存在先兆流产的情况，此时进食龙眼可能会诱发早产。
3.低血糖
龙眼含有一定量的葡萄糖和果糖，能够被快速吸收进入血液循环中，使血液中的葡萄糖浓度上升。短时间内大量摄入龙眼会导致体内血糖波动幅度增大，容易引发低血糖症状，如心悸、出汗等。
4.巨大儿
龙眼中含有丰富的碳水化合物，可转化为能量供给胎儿生长发育所需。若孕妇长期摄取过多的热量，可能会导致胎儿体重增长过快，形成巨大儿。
5.流产风险增加
龙眼属于温热性质的食物，具有一定的活血功效，能促进子宫收缩。对于孕早期的孕妇来说，过多食用龙眼可能会引起子宫收缩，从而增加流产的风险。
孕期饮食需注意均衡营养，避免暴饮暴食。若想食用龙眼，建议咨询医生意见后再做决定。
1.妊娠期糖尿病
龙眼中含糖量较高，过量食用可能会导致血糖水平升高。若孕妇本身存在孕期糖尿病或胰岛素抵抗等问题，过多摄入可能导致病情加重，进而影响胎儿健康。
2.早产
龙眼具有一定的活血化瘀作用，对于子宫有一定的刺激性，可能引起宫缩。如果孕妇体质虚弱或者存在先兆流产的情况，此时进食龙眼可能会诱发早产。
3.低血糖
龙眼含有一定量的葡萄糖和果糖，能够被快速吸收进入血液循环中，使血液中的葡萄糖浓度上升。短时间内大量摄入龙眼会导致体内血糖波动幅度增大，容易引发低血糖症状，如心悸、出汗等。
4.巨大儿
龙眼中含有丰富的碳水化合物，可转化为能量供给胎儿生长发育所需。若孕妇长期摄取过多的热量，可能会导致胎儿体重增长过快，形成巨大儿。
5.流产风险增加
龙眼属于温热性质的食物，具有一定的活血功效，能促进子宫收缩。对于孕早期的孕妇来说，过多食用龙眼可能会引起子宫收缩，从而增加流产的风险。
孕期饮食需注意均衡营养，避免暴饮暴食。若想食用龙眼，建议咨询医生意见后再做决定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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