39问医生

怎么样吃方便面对身体伤害小?

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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在吃方便面时，不用方便面的包装，对身体伤害较小。方便面对身体有害的物质，多来源于方便面的包装。吃方便面的时候，把面饼放在自家每天吃饭的饭碗里边吃更安全，不要使用原来的塑料面碗。并且建议患者不要经常食用方便面，偶尔食用方便面对身体无害，但若经常食用方便面，可能会导致机体营养不良，身体免疫力下降。

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2022-03-30 浏览100次

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