孕妇鸽子加红枣枸杞放砂锅炖好吃又营养。能够增强人体的抵抗力，同时还能补血益气、清热解毒、生津止渴。将鸽肉洗净，切成块，放入锅中焯去血水，捞出洗净，将姜切成片和鸽肉一起放入碗中，再放入红枣和枸杞，加适量清水，放入砂锅炖3个小时即可食用。食用鸽肉可使细胞获得充足的营养，使全身各器官充满活力，促进新陈代谢，延缓老年斑的产生，令肌肤更加光润。
39问医生
孕妇怎么炖鸽子好吃又营养
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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66
2021-10-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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