39问医生

帕金森病的患者如何锻炼身体?

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
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帕金森病的患者可以通过步态训练、平衡训练、呼吸训练等方式进行锻炼身体。帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病,通常是由于遗传、年龄增大、接触毒性物质等原因引起的。

1、步态训练

步态训练是指通过观察、测量、检查等手段,判断患者是否存在步态异常的情况。患者可以通过步态训练的方式,改善走路姿势,可以使患者更好地适应行走,达到锻炼身体的效果。

2、平衡训练

平衡训练是指通过观察、测量、检查等手段,使患者达到身体与周围环境的平衡状态,可以通过走平衡木、荡秋千等运动,提高患者的平衡功能,改善走路姿势。

3、呼吸训练

呼吸训练是指通过观察、呼吸、发音等方式,使患者达到呼吸功能正常的状态,可以通过深呼吸、腹式呼吸等方式,调节呼吸频率,改善患者的呼吸功能。

除此之外,帕金森病的患者还可以通过游泳、骑自行车等方式进行锻炼。另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的心态,避免过度紧张,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-09-07 浏览100
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