人授指人工授精，人工授精后躺2-3天容易着床。人工授精是指通过非性交的方式将男性的精子注入到女性的生殖道内，使女性怀孕的一种辅助生殖技术。
人工授精后，精子和卵子在输卵管的壶腹部相遇并结合，一般在1-2天后受精卵会着床。但由于个体差异，受精卵着床的时间也会有所不同，有的女性可能需要3-4天，有的女性可能需要5-6天。建议人工授精后的女性平时注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，避免同房，以免影响受精卵的着床。
另外，人工授精后的女性要注意加强营养的摄入，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质，还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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