39问医生

经常吃水果糖有哪些危害

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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经常吃水果糖会影响儿童的健康,甚至导致蛀牙等 。过量的糖摄入会导致脂肪堆积和肥胖,在日常生活中,儿童应多吃富含膳食纤维的食物,这可以促进肠道蠕动。提高免疫力,减少疾病的发生。怀孕期间吃太多糖会扰乱身体向大脑发送的信号,超过标准的2型糖尿病患者,身体会减缓瘦素激素的释放,从而导致已经饱腹,但仍然感到饥饿。
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2022-04-25 浏览100
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