吃多了芒果可能会导致消化不良、皮炎、过敏性哮喘、血糖波动和肾病。
1.消化不良
吃多了芒果可能会导致胃肠道负担增加，影响食物的正常消化吸收。可能导致腹胀、腹泻等不适症状，严重时甚至会出现呕吐的情况发生。
2.皮炎
若患者对芒果存在过敏现象，在食用后会导致机体释放组胺，引起皮肤炎症反应。典型表现为红斑、丘疹或水疱，伴有瘙痒，长期搔抓可能造成皮肤损伤和感染。
3.过敏性哮喘
由于芒果中含有某些蛋白质成分，对于过敏体质的人群而言，这些蛋白可能是潜在的致敏原。当过敏原刺激呼吸道时，会引起支气管平滑肌收缩，从而引发喘息、呼吸困难等症状。
4.血糖波动
芒果含糖量较高，过多摄入可导致体内血糖水平短时间内升高。长时间血糖过高可能会导致糖尿病的发生，使胰岛功能受损，需要及时就医进行治疗。
5.肾病
芒果中含有的草酸盐和磷酸盐可能会影响肾脏的功能，导致肾结石等问题。长期积累可能导致慢性肾病，出现尿频、尿急、腰痛等症状，需到医院就诊。
适量食用芒果通常不会产生明显的健康风险。但鉴于个体差异及可能存在过敏反应，建议密切观察食用后的身体反应并采取必要措施。
1.消化不良
吃多了芒果可能会导致胃肠道负担增加，影响食物的正常消化吸收。可能导致腹胀、腹泻等不适症状，严重时甚至会出现呕吐的情况发生。
2.皮炎
若患者对芒果存在过敏现象，在食用后会导致机体释放组胺，引起皮肤炎症反应。典型表现为红斑、丘疹或水疱，伴有瘙痒，长期搔抓可能造成皮肤损伤和感染。
3.过敏性哮喘
由于芒果中含有某些蛋白质成分，对于过敏体质的人群而言，这些蛋白可能是潜在的致敏原。当过敏原刺激呼吸道时，会引起支气管平滑肌收缩，从而引发喘息、呼吸困难等症状。
4.血糖波动
芒果含糖量较高，过多摄入可导致体内血糖水平短时间内升高。长时间血糖过高可能会导致糖尿病的发生，使胰岛功能受损，需要及时就医进行治疗。
5.肾病
芒果中含有的草酸盐和磷酸盐可能会影响肾脏的功能，导致肾结石等问题。长期积累可能导致慢性肾病，出现尿频、尿急、腰痛等症状，需到医院就诊。
适量食用芒果通常不会产生明显的健康风险。但鉴于个体差异及可能存在过敏反应，建议密切观察食用后的身体反应并采取必要措施。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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