成人缺锌可能会表现为味觉减退、食欲不振、免疫力低下、皮肤炎症、生殖功能障碍等症状。如果症状持续存在，建议及时就医以进行相关检查和治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和生长发育过程。当人体缺锌时会导致味觉细胞更新缓慢，进而影响味觉感知。缺锌会影响舌头上的味蕾功能，导致出现味觉减退的情况。
2.食欲不振
缺锌会引起舌黏膜增生、角化不全等，从而导致食欲下降。缺锌会直接影响消化液的分泌以及胃肠蠕动，使患者出现厌食、偏食等症状。
3.免疫力低下
锌元素可以促进免疫因子合成，提高机体抗病能力。缺锌会使免疫系统受损，导致易感染各种疾病。缺锌会导致机体免疫应答异常，表现为反复感染、伤口愈合不良等问题。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致表皮细胞分化异常，使其更容易受到细菌和真菌的侵袭而引发炎症反应。缺锌可能引起皮肤干燥、粗糙，伴随瘙痒、红斑等非特异性症状。
5.生殖功能障碍
缺锌会影响性激素的合成和代谢，进而干扰正常的生殖生理过程。缺锌可能导致精子活力降低、数量减少，引起男性不育；女性则可能出现月经紊乱、排卵障碍等问题。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊为缺锌，可在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂进行治疗。同时注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等，有利于改善相关症状。
1.味觉减退
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和生长发育过程。当人体缺锌时会导致味觉细胞更新缓慢，进而影响味觉感知。缺锌会影响舌头上的味蕾功能，导致出现味觉减退的情况。
2.食欲不振
缺锌会引起舌黏膜增生、角化不全等，从而导致食欲下降。缺锌会直接影响消化液的分泌以及胃肠蠕动，使患者出现厌食、偏食等症状。
3.免疫力低下
锌元素可以促进免疫因子合成，提高机体抗病能力。缺锌会使免疫系统受损，导致易感染各种疾病。缺锌会导致机体免疫应答异常，表现为反复感染、伤口愈合不良等问题。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致表皮细胞分化异常，使其更容易受到细菌和真菌的侵袭而引发炎症反应。缺锌可能引起皮肤干燥、粗糙，伴随瘙痒、红斑等非特异性症状。
5.生殖功能障碍
缺锌会影响性激素的合成和代谢，进而干扰正常的生殖生理过程。缺锌可能导致精子活力降低、数量减少，引起男性不育；女性则可能出现月经紊乱、排卵障碍等问题。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊为缺锌，可在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂进行治疗。同时注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等，有利于改善相关症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
匹多莫德颗粒剂
安琪坦黄体酮软胶囊
匹多莫德颗粒
