腹式呼吸并不能直接修复腹直肌，但对于腹壁肌肉的强化有一定作用，可辅助腹直肌的恢复。
腹式呼吸通过增加膈肌运动来增强腹壁肌肉力量，腹壁肌肉的强化有助于支持腹直肌，促进腹直肌的恢复。
腹直肌修复可能需要结合针对性训练或医疗干预措施，如物理疗法或手术矫正。
腹式呼吸是基础呼吸方式之一，在使用时应注意呼吸节奏均匀、不过度用力，并在专业人士指导下进行，避免因不当操作引起不适。
腹式呼吸通过增加膈肌运动来增强腹壁肌肉力量，腹壁肌肉的强化有助于支持腹直肌，促进腹直肌的恢复。
腹直肌修复可能需要结合针对性训练或医疗干预措施，如物理疗法或手术矫正。
腹式呼吸是基础呼吸方式之一，在使用时应注意呼吸节奏均匀、不过度用力，并在专业人士指导下进行，避免因不当操作引起不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
