通常情况下，不存在孕妇少吃面食的说法。怀孕期间可以适量吃一些面食。
面食是由面粉制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且也不会对胎儿造成不良影响。同时，由于其比较容易消化和吸收，也适合胃肠功能较弱的人群食用。因此，不存在孕妇少吃面食的说法。但是需要注意的是，要避免过量进食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，既可以满足机体所需的营养，又不会加重胃肠道负担。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
面食是由面粉制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且也不会对胎儿造成不良影响。同时，由于其比较容易消化和吸收，也适合胃肠功能较弱的人群食用。因此，不存在孕妇少吃面食的说法。但是需要注意的是，要避免过量进食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，既可以满足机体所需的营养，又不会加重胃肠道负担。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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