孕妇鼻塞流鼻涕可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用生理盐水喷雾、抗组胺药、短期低剂量皮质类固醇喷雾等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.鼻腔冲洗
使用温盐水溶液或专用冲洗液清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法可减少黏膜水肿及分泌物积聚，缓解孕妇因过敏性鼻炎引起的不适症状。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、沸水产生的蒸气对准面部呼吸，每次10-15分钟。增加空气湿度有助于舒缓呼吸道黏膜，减轻孕期常见的咳嗽、喉咙痛等症状。
3.鼻用生理盐水喷雾
通过按压泵头将适量生理盐水喷入双侧鼻孔内，每日多次使用。生理盐水能够保持鼻腔湿润并清除异物及过多分泌物，对于改善孕妇的轻微鼻塞有帮助作用。
4.抗组胺药
口服或涂抹含有氯苯那敏、西替利嗪等成分的非处方抗组胺药物来缓解症状。这类药物能阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放组胺,具有止痒效果。但需注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
选择氟替卡松、丙酸倍他米松等低剂量产品，在医师指导下每日定时喷洒于患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能有效控制慢性鼻炎导致的反复发作性鼻塞。须监测潜在风险如感染扩散或激素副作用。
孕期若鼻塞流涕持续不缓解，应咨询医生是否需要调整饮食习惯，避免食用可能引起血管扩张的食物，如辣椒、咖啡等。同时建议增加室内湿度，必要时可考虑使用加湿器，以减少鼻腔干燥所致的不适感。
1.鼻腔冲洗
使用温盐水溶液或专用冲洗液清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法可减少黏膜水肿及分泌物积聚，缓解孕妇因过敏性鼻炎引起的不适症状。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、沸水产生的蒸气对准面部呼吸，每次10-15分钟。增加空气湿度有助于舒缓呼吸道黏膜，减轻孕期常见的咳嗽、喉咙痛等症状。
3.鼻用生理盐水喷雾
通过按压泵头将适量生理盐水喷入双侧鼻孔内，每日多次使用。生理盐水能够保持鼻腔湿润并清除异物及过多分泌物，对于改善孕妇的轻微鼻塞有帮助作用。
4.抗组胺药
口服或涂抹含有氯苯那敏、西替利嗪等成分的非处方抗组胺药物来缓解症状。这类药物能阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放组胺,具有止痒效果。但需注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
选择氟替卡松、丙酸倍他米松等低剂量产品，在医师指导下每日定时喷洒于患处。皮质类固醇具有抗炎作用，能有效控制慢性鼻炎导致的反复发作性鼻塞。须监测潜在风险如感染扩散或激素副作用。
孕期若鼻塞流涕持续不缓解，应咨询医生是否需要调整饮食习惯，避免食用可能引起血管扩张的食物，如辣椒、咖啡等。同时建议增加室内湿度，必要时可考虑使用加湿器，以减少鼻腔干燥所致的不适感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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