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纯净水喝多了对身体好吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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长期大量饮用纯净水可能导致矿物质缺乏，影响身体正常功能 。纯净水在去除杂质的同时，也去除了水中的矿物质。长期摄入可能导致体内缺乏必要的微量元素，影响身体的正常代谢和功能。因此，长期大量饮用纯净水可能对身体造成不良影响，建议适量摄入其他含有矿物质的水源，以保持身体的平衡。
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2022-03-29 浏览100次
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