脾胃功能失调怎么调理_39问医生

脾胃功能失调怎么调理

盛晓茜中医科副主任医师

沈阳市中医院三级甲等

咨询

脾胃功能失调可以通过改善饮食、适当运动、服用药物等方式调理。

1、改善饮食

脾胃功能失调可能是饮食不规律、暴饮暴食等原因导致的，患者会出现食欲下降、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可以通过改善饮食的方式来调理，日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，排出体内的毒素，也可以增强脾胃的功能，有助于调理脾胃功能失调。

3、服用药物

如果患者脾胃功能失调的症状比较严重，通过改善饮食和适当运动的方式没有得到缓解，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，这些药物可以起到调理脾胃、健脾益气的作用，可以有效改善脾胃功能失调的症状。

除此之外，患者也可以通过针灸、艾灸等方式来调理，可促进身体的气血运行，有助于改善脾胃功能失调的情况。建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。

2022-06-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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