腰椎不稳恢复期得两至四周。腰椎不稳首选的是保守疗法，患者应该先多休息，多运动，避免腰椎过度负荷。当患者处于急性期时需要卧床休息，可以减轻椎间关节及腰背肌的负荷。进行腰背肌及腹肌的锻炼，可以增强自身的动态结构，从而达到稳定脊柱，达到缓解症状的目的，物理治疗如按摩和针灸等。
39问医生
腰椎不稳恢复期得多久
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2021-10-05
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