中药石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目益智、强筋健骨、补益气血等功效与作用。由于石斛的药理作用较为复杂，使用时需谨慎并咨询医生或药师。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎的情况发生概率。因此可以改善因阴虚导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
2.养胃生津
由于石斛归肾经和胃经，能起到滋养胃阴的效果，从而缓解胃部不适的症状。对于治疗胃阴不足引起的食欲减退、呕吐等症状有一定的帮助。
3.明目益智
石斛入肝经，可平抑肝阳，有助于缓解视力模糊、眼干涩痛等眼部症状。此外，其还有助于提高记忆力和注意力，适用于肝肾亏损所致的眩晕、耳鸣等问题。
4.强筋健骨
石斛中所含有的活性成分能够促进软骨细胞的增长，延缓关节老化进程。因此对腰膝酸软、肢体无力等现象有积极改善效果。常用于治疗肝肾阴亏、筋骨痿软。
5.补益气血
石斛含有多种氨基酸、微量元素及矿物质元素，这些物质是构成血红蛋白的重要原料，有利于造血干细胞增殖分化为成熟红细胞，进而达到补血的目的。可用于治疗久病体虚、气血两虚引起的精神疲乏、面色萎黄等症状。
需要注意的是，石斛性微寒，脾胃虚弱者应慎用或避免长期大量服用，以免出现消化不良等情况。另外，患者应在医生指导下进行用药，不可盲目自行服药。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火上炎的情况发生概率。因此可以改善因阴虚导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
2.养胃生津
由于石斛归肾经和胃经，能起到滋养胃阴的效果，从而缓解胃部不适的症状。对于治疗胃阴不足引起的食欲减退、呕吐等症状有一定的帮助。
3.明目益智
石斛入肝经，可平抑肝阳，有助于缓解视力模糊、眼干涩痛等眼部症状。此外，其还有助于提高记忆力和注意力，适用于肝肾亏损所致的眩晕、耳鸣等问题。
4.强筋健骨
石斛中所含有的活性成分能够促进软骨细胞的增长，延缓关节老化进程。因此对腰膝酸软、肢体无力等现象有积极改善效果。常用于治疗肝肾阴亏、筋骨痿软。
5.补益气血
石斛含有多种氨基酸、微量元素及矿物质元素，这些物质是构成血红蛋白的重要原料，有利于造血干细胞增殖分化为成熟红细胞，进而达到补血的目的。可用于治疗久病体虚、气血两虚引起的精神疲乏、面色萎黄等症状。
需要注意的是，石斛性微寒，脾胃虚弱者应慎用或避免长期大量服用，以免出现消化不良等情况。另外，患者应在医生指导下进行用药，不可盲目自行服药。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
余麦口咽合剂
人参固本口服液
乌灵胶囊
