腰椎间盘突出的治疗可以分为牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免病情恶化。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加持续温和的力量，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解压迫神经根的间盘组织压力，减轻疼痛和炎症反应；适用于急性期缓解症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般需要服用7天左右。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗，需按时按量服用。上述药物能降低肌张力，有助于缓解因紧张而加剧的腰部不适感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法通过改善血液循环、减少水肿来缓解背痛及相关功能障碍。适合大多数轻至中度病例。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在影像引导下精准注射麻醉药物到受影响区域，通常为门诊手术。阻断局部异常放电及神经传导路径，迅速缓解剧烈发作性背腿放射性痛。对于特定类型的顽固性案例有益。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。日常生活中还要注意保暖，以免加重病情。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加持续温和的力量，每次治疗时间通常为30-60分钟。此方法旨在缓解压迫神经根的间盘组织压力，减轻疼痛和炎症反应；适用于急性期缓解症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般需要服用7天左右。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗，需按时按量服用。上述药物能降低肌张力，有助于缓解因紧张而加剧的腰部不适感。
4.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法通过改善血液循环、减少水肿来缓解背痛及相关功能障碍。适合大多数轻至中度病例。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在影像引导下精准注射麻醉药物到受影响区域，通常为门诊手术。阻断局部异常放电及神经传导路径，迅速缓解剧烈发作性背腿放射性痛。对于特定类型的顽固性案例有益。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。日常生活中还要注意保暖，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
