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山楂泡水能降血糖吗

董璐琳 全科 主治医师
三级甲等
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山楂泡水喝具有一定的辅助降血糖效果。
山楂中含有的黄酮类化合物能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，从而降低血糖水平。此外，山楂还含有多种有机酸和膳食纤维，这些成分可以帮助调节血糖平衡，并且还能延缓小肠对糖分的吸收，进一步降低餐后血糖峰值。
虽然山楂泡水有一定的辅助降血糖作用，但并不能替代药物治疗。
对于糖尿病患者而言，饮食控制是管理血糖的重要手段之一。建议减少高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物和低脂蛋白质的比例，以维持健康体重并优化血糖管理。
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2024-03-02 浏览100次
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