女性特别怕冷的危害有影响正常生活、导致月经不调、诱发风寒感冒、引起痛经、导致气血不足等。
1、影响正常生活
如果女性长时间处于寒冷的环境中，会导致体内的血液循环不畅，从而出现怕冷、手脚冰凉等症状，如果没有及时更换衣物，还会影响正常的睡眠质量，导致睡眠不足，出现精神萎靡、身体乏力等现象。
2、导致月经不调
如果女性在日常生活中不注意自身保暖，可能会导致子宫受到寒凉刺激，出现月经量减少、痛经等症状，甚至还会出现月经期延长、月经周期紊乱等情况。建议患者多注意自身保暖，适当增加衣物，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。
3、诱发风寒感冒
如果女性在日常生活中不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而诱发风寒感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。建议患者多注意自身保暖，适当增加衣物，也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
4、引起痛经
如果女性在月经期间不注意自身的保暖，可能会导致腹部受凉，从而引起痛经的情况。建议患者可以通过热敷腹部的方式，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
5、导致气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。女性可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
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