手部皮肤干燥粗糙可能与缺乏维生素E和维生素A有关。
维生素E和维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能。缺乏这两种维生素会导致角质层变薄，使皮肤更容易失去水分，从而出现干燥和粗糙的情况。
除了维生素E和维生素A外，锌、硒等矿物质也参与了细胞修复和再生的过程，其缺乏可能导致皮肤屏障受损，进而导致手部皮肤干燥。此外，遗传因素、环境因素（如低温、低湿度）以及某些疾病状态（如糖尿病）都可能影响手部皮肤的健康状况。
在日常生活中，应保持均衡饮食，避免长期摄入单一食物，以减少维生素缺乏的风险。同时注意保湿护理，使用含有甘油、尿素等成分的护手霜，可帮助改善手部皮肤的干燥症状。
维生素E和维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能。缺乏这两种维生素会导致角质层变薄，使皮肤更容易失去水分，从而出现干燥和粗糙的情况。
除了维生素E和维生素A外，锌、硒等矿物质也参与了细胞修复和再生的过程，其缺乏可能导致皮肤屏障受损，进而导致手部皮肤干燥。此外，遗传因素、环境因素（如低温、低湿度）以及某些疾病状态（如糖尿病）都可能影响手部皮肤的健康状况。
在日常生活中，应保持均衡饮食，避免长期摄入单一食物，以减少维生素缺乏的风险。同时注意保湿护理，使用含有甘油、尿素等成分的护手霜，可帮助改善手部皮肤的干燥症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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