39问医生

护肝路上不能缺这3种维生素

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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护肝路上不能缺维生素A、B族维生素和维生素E。
缺乏维生素A会导致夜盲症,影响暗光下的视力,同时也会导致皮肤干燥、毛发干枯等症状。B族维生素是体内多种酶类的辅因子,参与糖原分解与合成等过程,可促进消化系统运作,维护肝脏及神经系统功能。维生素E具有良好的抗氧化作用,能清除体内的自由基,抑制过氧化脂质的产生,降低血清胆红素水平,减轻肝脏负担。
除了上述提及的维生素外,对于存在肝病的人群还应补充硒元素、锌元素以及铁元素等微量元素,有利于病情恢复。
针对特定人群,如孕妇或运动员,在补充这些维生素时需注意剂量控制,避免因摄入过多而引起不良反应。另外,建议在医生指导下使用药物以确保安全有效。
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2024-03-29 浏览100
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