剖腹产和顺产后，患者可以采取术后护理、伤口管理、饮食调理、身体恢复训练、心理调适等措施进行护理。若症状没有得到缓解或者加重，应尽快就医。
1.术后护理
术后需遵循医嘱采取平卧位，头部垫高约30度角，以免引起脑部充血。术后早期需要密切监测生命体征及观察手术部位情况，及时发现异常并处理。
2.伤口管理
术后伤口处要定期消毒换药，预防感染发生；同时还要注意保持伤口干燥清洁。适当活动可促进血液循环，但不可剧烈运动以防撕裂伤口。
3.饮食调理
术后初期建议食用易消化、营养丰富的食物如米粥、鸡汤等；逐渐过渡至正常饮食。合理膳食有助于身体康复，补充必要的营养素；但须避免过于油腻或刺激性食物。
4.身体恢复训练
身体恢复训练应在医生指导下逐步开展，包括盆底肌锻炼、腹部肌肉强化等。这些训练有助于加速伤口愈合、减少并发症风险，并提高整体健康水平。
5.心理调适
关注产妇的心理变化，提供情感支持；必要时可咨询专业心理师进行干预。良好的心理状态有利于促进身体恢复及后续母乳喂养；避免因压力导致不良后果。
术后，应特别留意任何不适症状，如发热、异常出血或其他可能表明感染的迹象。如有疑问或担忧，应及时向医护人员咨询。
1.术后护理
术后需遵循医嘱采取平卧位，头部垫高约30度角，以免引起脑部充血。术后早期需要密切监测生命体征及观察手术部位情况，及时发现异常并处理。
2.伤口管理
术后伤口处要定期消毒换药，预防感染发生；同时还要注意保持伤口干燥清洁。适当活动可促进血液循环，但不可剧烈运动以防撕裂伤口。
3.饮食调理
术后初期建议食用易消化、营养丰富的食物如米粥、鸡汤等；逐渐过渡至正常饮食。合理膳食有助于身体康复，补充必要的营养素；但须避免过于油腻或刺激性食物。
4.身体恢复训练
身体恢复训练应在医生指导下逐步开展，包括盆底肌锻炼、腹部肌肉强化等。这些训练有助于加速伤口愈合、减少并发症风险，并提高整体健康水平。
5.心理调适
关注产妇的心理变化，提供情感支持；必要时可咨询专业心理师进行干预。良好的心理状态有利于促进身体恢复及后续母乳喂养；避免因压力导致不良后果。
术后，应特别留意任何不适症状，如发热、异常出血或其他可能表明感染的迹象。如有疑问或担忧，应及时向医护人员咨询。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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