精子存满一般需要2-7天，但具体时间需要根据个人情况判断。
精子是由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出，在射精时达到一定的浓度，会暂时储存在精囊内，一般在2-7天内会被完全排出。如果男性身体健康，没有出现精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎等疾病，精子的数量会比较多，存满时间会比较短，可能在2天左右。如果男性身体比较虚弱，患有精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎等疾病，精子的数量会比较少，存满时间会比较长，可能在7天左右，甚至更长时间。
在日常生活中，男性要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方七叶皂苷钠凝胶
前列康舒胶囊
热淋清颗粒
