脾肾虚弱吃中药要多久，需要根据病情的严重程度判断。如果病情较轻，可能需要服用一个月左右，如果病情较重，可能需要服用三个月左右。
1、病情较轻
脾肾虚弱可能是不良的生活习惯导致，也可能是过度劳累或者是饮食不当所引起，如果患者的病情比较轻，只是出现轻微的脾肾虚弱，一般服用中药调理一个月左右可以见效。患者在此期间要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2、病情较重
但如果患者脾肾虚弱的情况比较严重，出现明显的乏力、精神不振、面色苍白、头晕耳鸣等症状，此时调理时间会比较长，可能需要三个月左右，甚至时间会更长。患者可以在医生的指导下服用四神丸、补中益气丸、附子理中丸等中成药进行治疗。
此外，建议患者在日常生活中需要注意避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以免影响药物治疗效果。同时，患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体素质，改善脾肾虚弱的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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