孕妇餐后血糖8.2mmol/L一般算高。
孕妇餐后血糖一般是指在吃完碳水化合物含量高的食物后,比如米饭、馒头等,进行的血糖检测。一般孕妇餐后血糖正常值是在4.4-6.7mmol/L之间,如果检测时,孕妇餐后血糖为8.2mmol/L,已经超出正常范围,属于偏高现象,可能是因为不注意饮食、过度肥胖、妊娠期糖尿病等原因引起的。
建议孕妇在怀孕期间,适当控制饮食,不要吃过多高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋糕、肥肉、动物内脏等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,也可以适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,能够帮助消耗体内热量,有利于血糖控制。

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