查精子碎片率一般需要禁欲3~7天。
精子碎片率是指精子DNA碎片率，其正常值一般在15%以下，如果超过15%，则说明精子DNA碎片率偏高，可能会影响到正常的受孕。如果精子碎片率偏高，可能是由于长期抽烟、喝酒、不良的生活习惯等原因所引起的，可能会导致精子的质量下降，从而影响到正常的受孕。因此，查精子碎片率一般需要禁欲3~7天。
如果出现了精子碎片率偏高的情况，建议患者及时到正规医院的男科进行相关检查，比如精液常规检查、泌尿系统彩超检查等，根据检查结果，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，同时也要避免熬夜，以免影响精子的质量。饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、牛奶等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
培坤丸
坤灵丸
参茸鹿胎丸
