成熟精子一般需要2-7天的时间。
精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出，一般在精液中呈现精子的头部、颈部、体部和尾部。精子在睾丸内产生，并在附睾内成熟，通过输精管道输出，一般在精液中呈现精子的头部、颈部、体部和尾部。精子在女性的生殖道内一般可以存活2-3天，但在24小时内具有受精能力，如果在排卵期前后1-2天进行性生活，有可能会怀孕。
一般精子在体内可以存活3-5天，但具体时间因人而异，与精子的质量、数量、活力等有关。如果精子的质量较好、数量较多，并且精子的活力比较强，一般可以存活5天左右。但如果精子的质量较差、数量较少，并且精子的活力比较弱，一般可以存活2天左右。
另外，建议在日常生活中，可以多吃富含锌、硒、维生素E的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以提高精子的质量。同时，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有利于精子的生成。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
