39问医生

前列腺炎每天做多少深蹲

张东鹏 泌尿外科 主治医师
天津市天津医院 三级甲等
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前列腺炎每天做多少深蹲,临床上并没有明确规定,一般建议15-20分钟,但具体时间也需要根据个人情况而定 。
深蹲属于一种健身运动,但需要注意把握好时间,不宜过长。因为在深蹲时,会使腿部肌肉处于紧张状态,若时间过长,可能会导致肌肉拉伤。另外,在深蹲时,也要注意动作的标准性,以免导致肌肉拉伤,从而加重不适症状。
前列腺炎通常是指前列腺组织发生炎症,大多是由于细菌感染、不良的生活习惯等原因所引起,大多会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。若是细菌感染引起的,可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。若是非细菌感染引起的,可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪胶囊等药物治疗。
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2022-04-20 浏览100
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