39问医生

男人每天每次可以排多少精子

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男人每天每次可以排多少精子的数值是不固定的，需要根据自身的情况进行综合考虑。

如果男人的自身体质比较弱，而且每次排精子的数量比较少，此时精子的存活时间比较短一些，可能在15分钟左右。但是如果男人的自身体质比较好，而且每天的排精子量比较多，此时精子的存活时间比较久一些，可能在三天左右，甚至会更久。如果男人出现精子量少的情况，可能是精囊炎、前列腺炎等疾病所造成的，也不排除是睾丸发育异常所引起的。需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

在日常生活中，一定要注意自身的护理，适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌元素的食物，比如牛奶、海带等。