39问医生

熬夜睡眠不足会引起血糖高吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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熬夜睡眠不足可能会引起短暂性的血糖偏高。
长时间的睡眠不足会影响体内激素平衡,导致肾上腺皮质激素等升糖激素分泌增多,从而使血糖上升。
长期存在睡眠障碍可能导致持续性压力增加,进而影响胰岛素敏感性,但通常不会直接导致糖尿病的发生。需要考虑是否存在其他危险因素,如肥胖、家族史等。
对于经常熬夜且存在睡眠障碍的人群,建议定期监测血糖水平,并注意调整生活习惯,以减少潜在风险。必要时,应寻求专业医生的帮助,评估是否需要药物干预或生活方式改变。
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2024-03-21 浏览100
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