spa前列腺保养是怎么做_39问医生

spa前列腺保养是怎么做

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

咨询

spa前列腺保养一般是通过调整生活习惯、饮食调理、避免久坐、适当运动、药物治疗等方式进行。

1、调整生活习惯

平时要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，避免过度劳累。也要避免频繁进行性生活，不要频繁手淫，以免导致前列腺反复充血，加重病情。

2、饮食调理

在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。避免吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、洋葱等。

3、避免久坐

平时要避免长时间久坐，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等。

4、适当运动

可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等。可以促进前列腺部位的血液循环，在一定程度上可以增强前列腺的抗病能力。

5、药物治疗

如果患者出现明显的不适症状，可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗，可以改善前列腺增生引起的尿频、尿急等症状。

除此之外，还可以通过心理治疗、物理治疗等方式进行保养。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2021-11-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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