39问医生

血糖高能吃多少主食

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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血糖高一天应吃5两左右主食,肥胖或老年患者,一天主食应限定在4两到5两以内。主食的选择应放在谷物粗粮类,最好是燕麦、荞麦、麸皮等。一般建议患者早上1两,中午晚上各2两,视平时的运动量可适当增加或减少,一般来说最多不要超过5两。如果吃得太多,就会导致血糖升高,那么体重增加就会引起病情加重。如果吃得太少,就会导致营养不良。建议患者合理饮食。
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2022-07-29 浏览100
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