餐后血糖高可以通过生活方式干预来管理，但若效果不佳时，建议咨询医生以确定是否需要药物治疗。
餐后血糖高主要是因为摄入的食物被消化吸收后，使血糖浓度暂时上升，此时通过适当的运动如快走、慢跑等，有助于促进血液循环，消耗掉多余的热量及脂肪，进而达到辅助降糖的目的。
如果患者存在胰岛β细胞功能严重受损或合并有其他疾病如糖尿病肾病，则可能无法仅依靠运动控制血糖水平。此时，为了安全起见，应遵医嘱使用口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等。
对于餐后血糖高的患者而言，饮食调整至关重要。建议减少高糖食物摄入，增加膳食纤维含量，并保持规律的运动习惯。同时注意监测血糖变化，及时发现异常情况并采取相应措施。
餐后血糖高主要是因为摄入的食物被消化吸收后，使血糖浓度暂时上升，此时通过适当的运动如快走、慢跑等，有助于促进血液循环，消耗掉多余的热量及脂肪，进而达到辅助降糖的目的。
如果患者存在胰岛β细胞功能严重受损或合并有其他疾病如糖尿病肾病，则可能无法仅依靠运动控制血糖水平。此时，为了安全起见，应遵医嘱使用口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等。
对于餐后血糖高的患者而言，饮食调整至关重要。建议减少高糖食物摄入，增加膳食纤维含量，并保持规律的运动习惯。同时注意监测血糖变化，及时发现异常情况并采取相应措施。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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