水湿不化可通过饮食等方法调理。如果脾虚，吸收到体内的营养和水分将不被代谢，并在体内积聚，形成痰湿。脾虚、湿的主要原因是饮食寒冷、工作过度和生活习惯不规律。患者应改变生活习惯，不要疲劳，不要饮酒。患者应吃清淡、温暖且易于消化的食物。应该多吃红枣、枸杞、山药和薏苡仁等。严禁生吃、冷食、辛辣、刺激性食物。
39问医生
水湿不化怎么调理
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
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66
2021-10-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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