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糖尿病人喝豆浆会导致血糖轻微升高,但具体情况因人而异。
豆浆中含有一定量的碳水化合物,这些物质在消化过程中会被分解成葡萄糖,从而提高血液中的葡萄糖含量,导致血糖升高。对于大多数糖尿病患者来说,这种血糖波动是可控的,但对于一些胰岛功能较差者则可能导致血糖难以控制。
如果个体存在乳糖不耐受或对大豆过敏,则不宜饮用豆浆,否则可能引起腹胀、腹泻等不适症状。
建议糖尿病患者监测血糖变化,并根据自身情况进行适量摄入以评估是否会引起血糖波动过大。必要时可咨询营养师制定更为合理的饮食方案。