同房次数多，可能不会影响到精子的质量，但是有些情况也会影响到精子质量，需要因人而异。
1、可能不会
如果在平时生活中比较规律，而且同房次数比较少，此时精子的质量一般不会受到影响，也不会出现精子质量下降的现象。
2、可能会
如果同房次数比较多，而且时间比较长，可能会使精子的质量受到影响，甚至还会出现精子畸形的情况，在一定程度上可能会降低受孕的概率。
如果怀疑自身的精子质量比较差，建议及时去正规医院，通过精液常规检查等方式进行确定。如果精子质量比较差，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以提高精子的质量。
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