血糖高的人一般是可以吃包子和饺子的，但是需要注意适量。
包子和饺子都是由面粉、蔬菜、肉等制作而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。血糖高的人适量吃包子和饺子可以为身体补充营养，有利于身体健康。但是，由于饺子中含有一定量的淀粉，而包子皮中含有较多的碳水化合物，血糖高的人过量食用后，可能会导致体内的血糖水平升高，不利于病情的控制。因此，血糖高的人在吃包子和饺子时，需要注意适量。
血糖高的人在日常生活中，需要注意合理饮食，避免食用含糖量较高的食物，如奶油蛋糕、糖果等。同时，还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。如果出现了血糖持续升高的现象，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
