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怎么治肩周炎较好,胳膊疼抬不起来是怎么回事

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肩周炎治疗以缓解疼痛、恢复活动为主，多数人经规范康复可改善。胳膊疼抬不起来常因肩关节周围组织粘连、炎症所致，早期干预效果较好。治疗多采用热敷、轻柔拉伸、物理因子及在医生指导下进行功能锻炼，必要时辅以局部封闭或口服消炎镇痛措施。恢复需数周至数月，存在个体差异。日常注意肩部保暖，避免提重物和过度制动，循序渐进活动，保持耐心，症状持续加重应及时复诊评估。