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糖尿病人可以喝养生茶吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
糖尿病人可以适量地喝一些清淡、低糖的养生茶。
因为部分养生茶中含有的营养物质，如茶多酚等，能够起到抗氧化的作用，从而辅助降低血脂水平，并且还能够促进新陈代谢，有利于体内废物排出，对身体有一定的好处。但需要注意的是，如果过量喝可能会引起失眠的情况发生，所以睡前要避免喝茶。
糖尿病患者应避免饮用高糖分或含有咖啡因的养生茶，以免影响血糖控制。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要，建议在专业医生或营养师指导下制定合理的饮食计划，以确保身体健康。